Aprèn a gestionar l’estrès per a concentrar-te millor per ser eficient a la vida i a la feina és el títol de la càpsula formativa que oferirà el CEEILleida el dijous 19 de maig, entre les 16:00 i les 20:00 hores, a la seva aula de formació. El curs anirà a càrrec de Joan Josep Vergé Oms, entrenador emocional, expert en empoderament i mindfulness i activador de valors i facilitador d’aprenentatges. La sessió té com a objectiu conéixer el mindfulness, experimentar, viure i gaudir de nous conceptes i sabers a través de dinàmiques i nous aprenentatges que aportaran noves habilitats per compartir, créixer i entregar.
Inscripcions: enviar copia de DNI o NIE al correu electrònic ceei@ceeilleida.cat
