Taller antiestrès amb atenció plena i concentració per viure amb serenor i alegria és el títol de la càpsula que oferirem el dijous 4 de juliol en horari matinal: de les 10:00 a les 14:00 hores. La sessió anirà a càrrec de Joan Josep Vergé Oms, entrenador emocional, i es pretén entrenar i potenciar l’atenció conscient i conseqüent, l’autoestima, la pau i l’equilibri emocional, per a empoderar-te i superar-te tu mateix/a.
Per a inscripcions, enviar copia escanejada del DNI a l’adreça de correu ceei@ceeilleida.cat
Les places són limitades